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合理饮食 健康生活 ——饮食障碍心理团辅顺利开展


时间:2016-04-07;浏览次数:;作者:佚名;来源:

4月5日下午13:30,以饮食障碍问题为主题的心理团体辅导在大创园心理团体辅导室B203开展,活动由心理健康教育中心国家二级心理咨询师周莉莉老师主持,来自各分院的10名同学参加了本次活动。

活动伊始,周老师通过“滚雪球”自我介绍的游戏让同学们彼此熟悉并逐渐放松下来,接着由曾经患过饮食障碍的汪同学给大家讲述了自己患病以及治疗的经历,许多感同身受的同学也都纷纷敞开心扉,将自己现在在饮食上存在的问题和矛盾娓娓道来,说到症结之处,不少同学潸然泪下。同学们之间通过团体的力量互相帮助,相互支持,不仅使彼此得到了许多理解和安慰,也获得了一些解决问题的办法。

整个活动在轻松愉快的氛围中结束,同学们纷纷表示很有收获,并达成合理饮食的一致协定,共同创建健康生活。